[YouPlaySinglePlayer video=”886,829,116317″ ap yos floating=”2″ ]
Gurkmeja har länge använts i Indien och Kina som ett anti-inflammatoriskt medel. Sådana ingredienser anses ofta som gamla huskurer men vetenskapliga tester visar också betydande hälsofördelar. Listan över potentiella fördelarna är långa och täcker bland annat starkare immunförsvar, skydd mot hjärtsjukdomar och antioxidanteffekt samt förebygga symptom på Alzheimers. Allt detta och mycket mer på ett giftfritt sätt utan några biverkningar.
Curcumin har inte bara antiseptiska och antimikrobiella egenskaper, det är också en underbar antioxidant. Antioxidanter hjälper till att motverka de skadliga effekterna av fria radikaler i vår kropp och hjälper till att skydda mot många sjukdomar. En diet baserad på antioxidanter kan bidra till att hålla oss friska och skydda oss mot sjukdomar. Frukt och grönsaker anses som supermat med antioxidanter men forskning har visat att gurkmeja, förmodligen på grund av ämnet curcumin, har betydande antioxiderande egenskaper.
