[YouPlaySinglePlayer video=”886,829,132634″ ap yos floating=”2″ ]

Vitlök alltid betraktats både som ett livsmedel och som något som kan hjälpa till att hålla oss friska. De små lökarna ger våra kroppar många hälsoförmåner och du behöver inte ens äta dem för att få några av dem!

Om du någonsin råkar lida av en irriterande och smärtsam öroninfektion eller ont i öronen, kan vitlök hjälpa till att lindra. Ta en ren skalad vitlöksklyfta och placera den försiktigt i öppningen av örat, som om du skulle sätta in en öronpropp. Efter en kort stund börjar du att känna en värme som sprider sig genom örat och då kommer smärtan och irritation att börja avta.

Vitlök är effektiv vid behandling av öroninfektioner eftersom den har antibakteriella egenskaper.  Det är därför en liten bit av den i örat kan göra en enorm skillnad.

Dessutom, om du äter vitlök kommer du att ge ditt immunförsvar ett uppsving eftersom vitlökar är fullmatade med näringsämnen, fibrer, vitamin C , B6, kalium och kalcium. När du känner att du håller på att bli förkyld så börja ät vitlök direkt.