[YouPlaySinglePlayer video=”886,829,134792″ ap yos ]
Smärta som involverar ischiasnerven, som börjar vid den nedre delen av ryggen och sträcker sig ner i benet, är ett tillstånd som kallas ischias. Ischias är inte en diagnos. Det är faktiskt ett symptom som orsakas av smärta i nedre ryggen på grund av tre olika tillstånd: Diskbråck, spinal stenos eller piriformis syndrom.
Det finns vissa livsstilsfaktorer som kan bidra till ischiassmärta, såsom: graviditet; muskelkramp i ryggen eller skinkorna, högklackade skor, att inte träna regelbundet eller sova på en dålig madrass.
